Avui l'entrenament ha estat amb públic i avituallaments. La marató de Barcelona ha estat agradable, amb un dia excel.lent climatològicament parlant, i com que vaig força entrenat sense patir massa.
Tot i així, acabes cansat, i no has portat motxilla, i no has fet dunes, i no feia calor, i demà te'l pots agafar de descans (de córrer, que no de treballar). I sí; he acabat cansat. Quan anava cap al cotxe em preguntava si seré capaç d'acabar la MdS. És a dir, que ha anat bé, però m'ha despertat alguns dubtes que fins ara no tenia.
A més, ahir a la Expo de la Marató, esperava trobar alguns "venenos" per la MdS (líquids recuperadors, begudes energètiques) . El que seria dopping legal. I no vaig trobar res.
Gràcies a les primeres seguidores del bloc.Un petó, Tere i una fulla d'eucaliptus pel Koala (com no sabia com agraïr-li ho he buscat al Wikipèdia)
Tot i així, acabes cansat, i no has portat motxilla, i no has fet dunes, i no feia calor, i demà te'l pots agafar de descans (de córrer, que no de treballar). I sí; he acabat cansat. Quan anava cap al cotxe em preguntava si seré capaç d'acabar la MdS. És a dir, que ha anat bé, però m'ha despertat alguns dubtes que fins ara no tenia.
A més, ahir a la Expo de la Marató, esperava trobar alguns "venenos" per la MdS (líquids recuperadors, begudes energètiques) . El que seria dopping legal. I no vaig trobar res.
Gràcies a les primeres seguidores del bloc.Un petó, Tere i una fulla d'eucaliptus pel Koala (com no sabia com agraïr-li ho he buscat al Wikipèdia)
Crec que apart del entrenament físic,és necessita una bona preparació mental per fer el que tu vols fer. Aquest bloc és una mena d'entrenament per pensar en positiu i mentalitzar-te del que ets capaç.
ResponderEliminarUn petò ben fort.
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarHi han moments a la vida que treus forçes de sota les pedres, bé en el teu cas seria de sota les dunes. je, je, je.
ResponderEliminarA més, una jornada de 8 hores a quiròfan operant, sí que és una marató.
I totes les guardies de 24 hores que has fet durant tans anys!!!!!
Si has aguantat una guardia de 24 hores, i al matí, sense lliurar, ficar-te a quiròfan a operar, pots aguantar una mds.